شپردزپای بهاری

شپردزپای غذای کلاسیک انگلیسی باترکیب گوشت و سبزیجات و پوره سیب زمینی

700

کالری

10

زمان آماده سازی (دقیقه)

35

زمان پخت (دقیقه)

14

تعداد مواد اولیه

توضیحات

در قرن هجدهم ، سیب زمینی از آمریکا به غذا های اروپایی راه پیدا کرد. شپردز پای نمونه ای از یک غذای ساده کلاسیک انگلیسی است که ترکیبی از گوشت چرخ کرده و سبزیجات به همراه پوره سیب زمینی میباشد. شپردز پای فصلی ما از گوشت پخته به همراه نخود فرنگی تازه، قارچ و ادویه سنتی پخته شده زیر لایه ای از پوره سیب زمینی. این یک راه خوب برای پیشواز سبزیجات بهاریست!

مواد اولیه
  • گوشت چرخ کرده (مخلوط گوساله و گوسفند) 150 گرم
  • قارچ 50 گرم
  • سیب زمینی 150 گرم
  • پیاز 0.5 عدد
  • نخود سبز 60 گرم
  • کره 1 قاشق غذاخوری
  • رب گوجه فرنگی 0.5 قاشق غذاخوری
  • سس وورچسترشایر 0.5 قاشق غذاخوری
  • پنیر پارمسان 25 گرم
  • ادویه مخلوط (آرد همه‌منظوره، پودر خردل، پودر سیر، دانه‌های رازیانه، برگ‌بو و آویشن خشک) 0.25 فنجان
  • نمک 1 به مقدار لازم
  • روغن 15 میلی لیتر
  • روغن 15 میلی لیتر
  • فلفل سیاه 1 به مقدار لازم
طرز تهیه قدم به قدم

برای مشاهده دستور العمل پخت لازم است ابتدا وارد سایت شوید.


عضو ایزی‌پز هستید؟

برای مشاهده دستور پخت کافیه وارد بشین

ورود به ایزی‌پز

تازه با ما آشنا شدین؟

باعث افتخار ماست! فقط لطفاً اول ثبت نام کنید.

ثبت نام در ایزی‌پز

ثبت نام در ایزی‌پز کمتر از یک دقیقه از وقت ارزشمندتان را خواهد گرفت.

IntroBox

درباره ایزی‌پز:

ایزی‌پز هر چیزی که برای یک آشپزی ساده و سالم و سریع لازم دارید براتون می فرسته از دستورپخت‌های مرحله‌به‌مرحله گرفته تا مواد اولیه تازه این دستورپخت‌ها. (فعلاً این سرویس فقط در شهر تهران فعال است). منوی غذاهای ما هر هفته تغییر می‌کنه بنابراین شما می‌تونید در هر هفته یک غذای جدید با مواد تازه فصلی رو دریافت کنید و بپزید. شما به ما اجازه می‌دید تا با خرید مواد اولیه برای شما در وقت‌تون صرفه جویی کنید و غذاهایی جدید، با مواد تازه، قیمت مناسب‌تر از فروشگاه‌ها و بدون دورریز بپزید!

ما اسم سرویس‌مون رو «ایزی‌پز» گذاشتیم چون با داشتن دستور پخت و مواد اولیه، پختن غذاهای ما برای همه بسیار ساده است. تمرکز تیم ایزی‌پز، تهیه غذای سالم برای خانواده‌های ایرانی هست که به علت مشغله زیاد و درگیری‌های متفاوت، وقت زیادی برای آشپزی و پخت غذای سالم ندارند‌! ولی اینکه شما وقت کافی برای آشپزی یا خرید ندارید، دلیل مناسبی نیست که از نعمت استفاده از غذایی سالم و خوشمزه و حتی لذت آشپزی آسان بی‌بهره بشید!

ما معتقدیم که همیشه چیزهای جدید برای یادگیری در آشپزی هست، بنابراین ما منوی غذا هامون رو به شکلی تهیه می‌کنیم که شما بتونید با پختن اون‌ها تکنیک‌های جدید آشپزی رو با استفاده از مواد غذایی جدید تجربه کنید. بی‌صبرانه مشتاق آشپزی با شما هستیم.

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ما هر هفته دستور پخت های جدید و پیشنهادات و تخفیفات خاص ویژه اعضای خبرنامه را دریافت خواهید کرد.